Palestra

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I corsi e gli orari (dal 30/08 al 02/10)

Orario apertura sala attrezzi:

lunedì dalle 9:30 alle 21:30 – martedì dalle 9:30 alle 21:30

mercoledì dalle 9:30 alle 21:30 – giovedì dalle 9:30 alle 21:30

venerdì dalle 9:30 alle 21:30 – sabato dalle 10:00 alle 13:30

 

Lunedì

Sala 1

Ore 9:30 – Ginnastica dolce

Sala 1

Ore 10:30 – Yoga Flex

Sala 1

Ore 13:30 – Total body

Sala 2

Ore 18:30 – Spin

Sala 1

Ore 19:00 – Pilates

Sala 1

Ore 20:00 – Fit&Boxe

Martedì

Sala 1

Ore 13:30 – TRX suspension training

Sala 1

Ore 18:00 – Postural Pilates

Outdoor

Ore 18:00 – Body pump e functional

Sala 1

Ore 19:00 – Power yoga

Mercoledì

Sala 1

Ore 13:30 – G.A.G.

Sala 2

Ore 18:30 – Spin

Sala 1

Ore 19:00 – Pilates

Sala 1

Ore 20:00 – Fit&Boxe

Giovedì

Sala 1

Ore 13:30 – TRX suspension training

Sala 1

Ore 18:00 – Postural Pilates

Outdoor

Ore 18:00 – Body pump e functional

Sala 1

Ore 19:00 – Power yoga

Venerdì

Sala 1

Ore 9:30 – Ginnastica dolce

Sala 1

Ore 10:30 – Yoga flex

Sala 1

Ore 10:30 – Total body

Sala 1

Ore 18:00 – TRX suspension training

Sabato

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Puoi compilare il form di contatto, oppure chiamare per porci tutte le domande che vuoi sui corsi e sul nostro modo di stare bene e in forma.

I contatti della palestra

Via Alessandro VII, 36 (ingresso da Via Caffarini)
53100 Siena (SI)
gymnica2000@libero.it
0577588308 – 3313578222

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